Как отрастить длинные волосы дома

Желание хорошо выглядеть часто приводит женщину к вопросу, как отрастить волосы в домашних условиях. Хочется делать красивую прическу ежедневно, но не у каждой это получается. Выпадение волос, потеря их блеска и силы заставляют просто скручивать их в хвост или пучок, пряча от лишних глаз. Не многие решаются на наращивание, предпочитая народные методы, помогающие улучшить состояние «зрелых», интенсивный рост новых волосинок.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Даже если с процессом роста у вас нет проблем, то вы можете не замечать эффекта в пополнении шевелюры, потому что волосы быстро выпадают. Или же они секутся и ломаются из-за сухости, поэтому нужно стричь кончики горячими ножницами раз в месяц. В вашем организме может быть недостаточно витаминов и белка для сохранения волосинок. Холод мешает росту волосяных фолликулов, поэтому в холодную пору года носите шапки, шарфы или капюшоны, не оставляя голову мерзнуть.

Правильное питание для быстрого роста волос

Правильное питание для быстрого роста волос

Прием пищи никак не влияет на состояние, внешний вид волосяного покрова, - это ошибочное мнение. Чтобы отрастить густые волосы, следует включить в рацион рыбу жирных сортов (вегетарианцам можно заменить растительными жирами), зеленые овощи, фасоль и другие бобы, бразильские, грецкие орехи, миндаль, мясо птиц, яйца, молочные продукты. Здесь имеются все микроэлементы, помогающие стимулировать и усилить рост, укрепить волосы.

Массаж головы для роста волос

Массажные процедуры

Для массажа головы не нужно обладать специальными знаниями. Каждая женщина сама может этим заняться, удобно расположившись на диване. Такая процедура не занимает много времени. Нужно около 15 минут массировать всю область головы. Подушечками пальцев нежно проходите все участки, уделяя особое внимание линии роста надо лбом. Это позволит волосяным луковичкам получать больше крови и кислорода. Расчесывание деревянной расческой тоже считается эффективным массажем.

Маски, помогающие ускорить рост волос в домашних условиях

Маски, помогающие ускорить рост волос в домашних условиях

Простые маски для роста волос – просто незаменимая вещь, хоть ингредиенты (например, дрожжи) для них имеются в каждом доме. Они помогают отращивать волосы быстро, не вынуждая тратиться на дорогие непроверенные средства по косметическому уходу. Нужно уделить себе время и раз в неделю перед душем нанести маску домашнего приготовления. Состояние волосяного покрова заметно улучшается после очищения кожи головы, поэтому маски просто необходимы. Вот несколько простых рецептов:

  • С медом и луком. Лук натереть на мелкой терке (4 чайные ложки), добавив к 1 чайной ложке меда. После перемешивания маску наносят на прикорневую часть и втирают в кожу головы легкими движениями. По истечении 45 минут надо смыть нанесенную кашицу теплой водой и не использовать шампунь. Не трите волосы после душа полотенцем, только промокните, убирая лишнюю влагу. Подождите, пока волосы высохнут естественным образом, не используя фен.
  • С горчицей. Самый быстрый способ – столовую ложку горчицы развести водой (2 ложки) и получить однородную густоватую смесь. Нанести на кожу в прикорневой зоне и оставить на 15 минут, укутав полотенцем. Возможно жжение, или ухудшение состояние и без того слабых тонких волосинок, поэтому в маску можно добавить кефир, желток или масло. Рецепт отличается высокой эффективностью и дает хорошие результат, по отзывам волосы растут удивительно быстро.
  • С коньяком и алоэ. По столовой ложке взять сок алоэ (вырастить растение можно дома), коньяк, мед. Хорошо перемешать, после осторожно нанести на кожу головы, не допускать попадания в глаза. Маска получится жидковатой, но это не должно помешать ее нанесению и втиранию круговыми движениями. Оставить можно на час, укутав полотенцем, а уж потом смыть под теплой водой. Шампунь, кондиционер лучше не использовать, полотенцем слегка промокнуть волосы.

Профессиональные средства для роста волос

Профессиональные средства

Мезотерапия (ввод витаминного коктейля под кожу головы) за 8-10 сеансов способна усилить рост волос и показать отличные результаты. За короткий срок вырастить длинные локоны может помочь и особый препарат – специальные ампулы. Лазерная расческа и ее применение в салоне или дома помогает циркуляции крови, стимуляции роста волосяных единиц. Еще один способ – «Дарсонваль», это прибор с насадками. Он помогает вылечить стойкое выпадение, избавиться от чрезмерного загрязнения головы, налаживает работу сальных желез, после чего пряди больше не выглядят жирными.

Видео: Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях